Las uñas, aunque pequeñas, son un reflejo de nuestra salud general y requieren cuidados específicos para lucir fuertes, brillantes y sin imperfecciones. Factores como la alimentación, los hábitos de higiene y el uso de productos adecuados son claves para mantenerlas en buen estado. A continuación, te ofrecemos una guía completa para cuidar tus uñas.
El cabello es más que una parte estética; es un reflejo de nuestra salud general. Factores como el estrés, el clima, los productos que usamos e incluso nuestra dieta influyen en su estado. Sigue estos consejos para cuidar tu cabello de manera integral y mantenerlo saludable.
El invierno puede ser duro para nuestra piel. El frío, el viento y la calefacción crean un ambiente que la deshidrata y debilita su barrera protectora. Esto no solo causa molestias, sino que puede empeorar condiciones preexistentes como la dermatitis atópica. Aquí te explicamos los problemas más comunes y cómo mantener tu piel sana durante esta temporada.